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周燊跟着老头的教导,身体放松后,双手缓慢的交叉呈托举式。
可能是动作牵扯到了肝脏部位,周燊感到一阵微微的刺痛,而且右腹部上部分就好像顶着什么硬东西一样,有些难受。
不过当手落下来的时候,那股微微刺痛和不适感消失了。
第二遍又做了一次,这一次他动作更加缓慢,仅仅只是胸口有些顶得难受,但没有发生刺痛感。
一连做了六遍,动作非常慢,再没有出现不适感。
“第二段叫扩膀展翅走两招!来,左脚向左侧横开一步,身体呈下蹲马步……”
几个老头轮流教授,同时七嘴八舌纠正周燊的动作姿势。
很快,一共八段《武当八段锦》便教授完了,而周燊身体竟然出汗了。
“好了小伙子,每天早晚各花十几分钟练习一遍就行了,贵在坚持!”
“嗯,谢谢啦。太麻烦你们了。”
“不客气!一定要持之以恒,知道吗?”
“嗯,我知道了。”
几个老头好像完成了任务一样,并肩朝前面下象棋的人群走去。
周燊则转身缓缓朝南边广场舞那边走去。
奶奶还在跳广场舞,周燊走到篮球场斜对面的国旗台台阶上坐下来等着。
看着篮球场上那些挥洒着汗水的孩子和大人,内心里面万分羡慕。
此时此刻他才发现,什么房子汽车、事业爱情,在生命面前,简直不值一提。
“如果老天爷再给我一次机会的话,我一定会好好活着,不辜负生命的每一天……”
……
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