手机浏览器扫描二维码访问
看到宁晚星,她只是极轻微地颔首,言简意赅:“热身。今天练关节技和地面绞杀。”
“好的,云教练!”宁晚星放下背包,脸上立刻切换出全神贯注、甚至带着恰到好处敬畏的表情。
她一边认真地活动着手腕、脚踝、脖颈,做着基础的热身动作,目光却不着痕迹地、如同最精密的扫描仪般,掠过云薇站立的姿态。
同时,她脑中的人体经络图和穴位模型已经与云薇即将教授的技术开始叠加模拟。
腕关节技是否可以配合按压内关穴加剧酸麻?
地面压制时,膝盖顶住环跳穴是否能让对方瞬间脱力?
如何将绞杀技术与压迫颈动脉窦的技巧结合,更快导致对方昏迷?
云薇的教学方式直接而高效,没有任何花哨的铺垫。
她演示动作,讲解发力原理、要害部位、时机把握,然后便是高强度、高重复率的对练。
她开始有意识地增加训练难度和复杂度,试图探出这个看似娇气实则深藏不露的学员的极限所在。
很快,云薇就发现了更多不寻常之处。
宁晚星的身体协调性、核心力量、以及对疼痛的耐受度,都远超普通初学者,甚至超过很多训练有素的人。
她总能以一种看似笨拙、惊险,实则精准有效的方式,在最后关头化解危机,完成动作。
在一次快速攻防对练中,云薇故意将节奏陡然加快,一记迅猛的擒拿手直取宁晚星手腕。
宁晚星几乎是下意识地做出了一个极其细微却高效无比的卸力翻转动作,指尖甚至擦过了云薇手臂上的某个点,带来一瞬即逝的酸麻感。
但这感觉转瞬即逝,宁晚星的动作立刻又变得“笨拙”起来,仿佛刚才那一下只是运气好碰巧了。
云薇骤然收势,后退半步,锐利如鹰隼的目光紧紧锁定宁晚星,直接发问,没有任何迂回:“你以前,系统地接触过格斗?”
裤袜一内,速度即是力量,你有被光踢过嘛.......阿库诺洛基亚:我可是黑龙王啊!叶阳:天上天下,唯我独尊......
混沌之初,漫天诸神,万元之物,生灵涂炭以源为气,斗转生死,造荒芜之境八荒儿女,九州为录,笑握生死谈笑之间孤身一人,夺浮华之志,撼星云天地之间醉酒当歌凌云志,少年自古逸风流卧看苍天谁在手,龙啸虎震空骺声修源气,行武途,掌生死,斗轮回!修源之录,天......下皆可!【展开】【收起】...
黑刀把,玉面狐,十三太保震关东。\n王爷将军,神婆判官。\n拐子眼袋,和尚老道。\n龙蛇虎豹,飞刀难逃。\n一座平行世界的关东山,一段尘封三十年的恩怨,一柄人人望而生畏的黑刀,一代群雄辈出的绿林江湖,一个游走在阴影之中的巡山人。...
在大唐的恢弘篇章之中,李承乾,这位年仅八岁就被册立为太子的皇室贵胄,十二岁便肩负起监国的重大责任。他天赋异禀,聪慧过人,身姿挺拔,容貌英俊,且宅心仁厚,至纯至孝,本应成为大唐未来的一代英明智主。然而,无情的历史车轮却残酷地碾碎了这一美好的可能。倘若李世民能够毫无保留地信任李承乾,不再施行权力制衡之术,或许他必定会成......
童桐做了一个梦。 梦到新来了一个转学生。 转学生很帅,转学生暗恋他,转学生还强吻他。 但是转学生最后把他给甩了。 第二天。 梦实现了。 转学生出现了,也确实很帅。 好像真的在暗恋他…… 童桐咽了咽口水,觉得不能这么发展下去。 他要阻止转学生暗恋他。 第一步:主动表白! 第二步:在一起! 第三步:甩了他! 一、二顺利完成。 童桐找了机会实施了第三步。 然后他一个周都没爬下床。 校园,非正常不正经奇葩脑补暗恋。...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------正文第001章病弱身雨夜里,一道闪电撕破江府上空浓重的黑幕,只听咔嚓声响,竟是根粗大的枯枝直接被劈了下来,...